調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分57.386.5-29.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.58.7 g
たんぱく質11.80.910.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.511.76.8 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.912.13.8 g
有機酸0 g
灰分150.314.7 g
ナトリウム510005100 mg
カリウム810170640 mg
カルシウム40931 mg
マグネシウム1001090 mg
リン26016244 mg
2.70.12.6 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン130-130 μg
β-クリプトキサンチン1100-1100 μg
β-カロテン当量0690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸371918 μg
パントテン酸0.590.210.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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