調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(なし類) 日本なし 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(なし類) 日本なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(なし類) 日本なし 生単位
水分57.388-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.29 g
たんぱく質11.80.311.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.599.5 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール1.5-1.5 g
炭水化物15.911.34.6 g
有機酸0 g
灰分150.314.7 g
ナトリウム5100Tr5100 mg
カリウム810140670 mg
カルシウム40238 mg
マグネシウム100595 mg
リン26011249 mg
2.702.7 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.17Tr0.17 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37631 μg
パントテン酸0.590.140.45 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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