調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とスターフルーツ 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆスターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆスターフルーツ 生単位
水分57.391.4-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.58.7 g
たんぱく質11.80.711.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.55.912.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.97.58.4 g
有機酸0 g
灰分150.314.7 g
ナトリウム510015099 mg
カリウム810140670 mg
カルシウム40535 mg
マグネシウム100991 mg
リン26010250 mg
2.70.22.5 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.020.020 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン64-64 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量074-74 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸371126 μg
パントテン酸0.590.380.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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