調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆコリアンダー 葉 生単位
水分57.392.4-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.81.410.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.50.118.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.94.611.3 g
有機酸0 g
灰分151.213.8 g
ナトリウム510045096 mg
カリウム810590220 mg
カルシウム4084-44 mg
マグネシウム1001684 mg
リン26059201 mg
2.71.41.3 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量21.50.5 mg
ビタミンB60.220.110.11 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸3769-32 μg
パントテン酸0.590.520.07 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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