調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分57.380.6-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.78.5 g
たんぱく質11.8110.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.512.95.6 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.913.92 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分15114 g
ナトリウム5100395061 mg
カリウム810380430 mg
カルシウム40364 mg
マグネシウム1001387 mg
リン26035225 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.60.90.7 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.220.150.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37289 μg
パントテン酸0.590.50.09 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.112.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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