調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分57.384.5-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.21.18.1 g
たんぱく質11.81.510.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.52.615.9 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.97.68.3 g
有機酸0 g
灰分150.414.6 g
ナトリウム510085092 mg
カリウム810110700 mg
カルシウム4091-51 mg
マグネシウム1002278 mg
リン26018242 mg
2.70.72 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸371225 μg
パントテン酸0.590.070.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13Tr13 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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