調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分57.390.9-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.88.4 g
たんぱく質11.8110.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.56.112.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.97.58.4 g
有機酸0 g
灰分150.414.6 g
ナトリウム5100Tr5100 mg
カリウム810210600 mg
カルシウム40832 mg
マグネシウム100892 mg
リン26029231 mg
2.70.42.3 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.170.090.08 mg
ナイアシン1.61.20.4 mg
ナイアシン当量21.40.6 mg
ビタミンB60.220.56-0.34 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3745-8 μg
パントテン酸0.590.330.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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