調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆパセリ 葉 生単位
水分57.384.7-27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.23.26 g
たんぱく質11.847.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.916.6 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.97.88.1 g
有機酸0 g
灰分152.712.3 g
ナトリウム510095091 mg
カリウム8101000-190 mg
カルシウム40290-250 mg
マグネシウム1004258 mg
リン26061199 mg
2.77.5-4.8 mg
亜鉛110 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン1.05-1.05 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン1.61.20.4 mg
ナイアシン当量22.7-0.7 mg
ビタミンB60.220.27-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37220-183 μg
パントテン酸0.590.480.11 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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