調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分57.390.9-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.21.47.8 g
たんぱく質11.81.610.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.52.116.4 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.94.311.6 g
有機酸0 g
灰分153.111.9 g
ナトリウム51007004400 mg
カリウム810330480 mg
カルシウム4078-38 mg
マグネシウム1002278 mg
リン26045215 mg
2.71.31.4 mg
亜鉛110 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.73-0.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.60.51.1 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.220.10.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37120-83 μg
パントテン酸0.590.190.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量131.811.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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