調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆすぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆすぐきな すぐき漬単位
水分57.387.4-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.22.17.1 g
たんぱく質11.82.69.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.616.9 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.96.19.8 g
有機酸0 g
灰分153.211.8 g
ナトリウム51008704230 mg
カリウム810390420 mg
カルシウム40130-90 mg
マグネシウム1002575 mg
リン26076184 mg
2.70.91.8 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3000-3000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量21.90.1 mg
ビタミンB60.220.130.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37110-73 μg
パントテン酸0.590.240.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量132.210.8 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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