調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分57.386-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.29 g
たんぱく質11.80.211.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.58.69.9 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.910.75.2 g
有機酸1-1 g
灰分152.112.9 g
ナトリウム51008004300 mg
カリウム81013797 mg
カルシウム40391 mg
マグネシウム100496 mg
リン2603257 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.37-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.63-0.56 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37136 μg
パントテン酸0.5900.59 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13211 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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