調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とさんとうさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆさんとうさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆさんとうさい 塩漬単位
水分57.390.3-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.21.18.1 g
たんぱく質11.81.510.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.517 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9411.9 g
有機酸0 g
灰分153.611.4 g
ナトリウム51009104190 mg
カリウム810420390 mg
カルシウム40190-150 mg
マグネシウム1001783 mg
リン26035225 mg
2.70.62.1 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.170.120.05 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量20.91.1 mg
ビタミンB60.220.10.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3798-61 μg
パントテン酸0.590.210.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量132.310.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: さんとうな 廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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