調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆらっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆらっかせい 大粒種 いり単位
水分57.31.755.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.223.6-14.4 g
たんぱく質11.825-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.5-50.5 g
コレステロール000 mg
脂質049.6-49.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.1-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.510.18.4 g
食物繊維総量011.4-11.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.921.3-5.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分152.412.6 g
ナトリウム510025098 mg
カリウム81076050 mg
カルシウム4050-10 mg
マグネシウム100200-100 mg
リン260390-130 mg
2.71.71 mg
亜鉛13-2 mg
0.020.69-0.67 mg
マンガン2.15-2.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン96-96 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10-10 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7-7 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.070.24-0.17 mg
ビタミンB20.170.130.04 mg
ナイアシン1.623-21.4 mg
ナイアシン当量228-26 mg
ビタミンB60.220.46-0.24 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3758-21 μg
パントテン酸0.592.2-1.61 mg
ビオチン110-110 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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