調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分57.368.8-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.214.4-5.2 g
たんぱく質11.816.1-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.59.39.2 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.97.58.4 g
有機酸0 g
灰分152.712.3 g
ナトリウム51009004200 mg
カリウム810150660 mg
カルシウム40100-60 mg
マグネシウム1007327 mg
リン26017090 mg
2.72.30.4 mg
亜鉛110 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.61-0.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.170.080.09 mg
ナイアシン1.60.51.1 mg
ナイアシン当量23.8-1.8 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸371720 μg
パントテン酸0.590.210.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量132.310.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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