調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分57.312.544.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.231.2-22 g
たんぱく質11.832.8-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質019.5-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.518.40.1 g
食物繊維総量015.6-15.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.930.8-14.9 g
有機酸0 g
灰分154.410.6 g
ナトリウム510015099 mg
カリウム8101800-990 mg
カルシウム40170-130 mg
マグネシウム100220-120 mg
リン260460-200 mg
2.78.9-6.2 mg
亜鉛13.9-2.9 mg
0.021.01-0.99 mg
マンガン0 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール19-19 mg
δ-トコフェロール8.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.070.84-0.77 mg
ビタミンB20.170.3-0.13 mg
ナイアシン1.62.2-0.6 mg
ナイアシン当量210-8 mg
ビタミンB60.220.59-0.37 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37260-223 μg
パントテン酸0.591.64-1.05 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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