調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分57.311.745.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.231-21.8 g
たんぱく質11.833-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質021.7-21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.6-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.516.71.8 g
食物繊維総量015.9-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.928.8-12.9 g
有機酸0 g
灰分154.810.2 g
ナトリウム510015099 mg
カリウム8101800-990 mg
カルシウム40230-190 mg
マグネシウム100230-130 mg
リン260480-220 mg
2.78.6-5.9 mg
亜鉛14.5-3.5 mg
0.020.97-0.95 mg
マンガン0 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン300-300 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール5.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.070.88-0.81 mg
ビタミンB20.170.3-0.13 mg
ナイアシン1.62.1-0.5 mg
ナイアシン当量210-8 mg
ビタミンB60.220.46-0.24 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37220-183 μg
パントテン酸0.591.49-0.9 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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