調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分57.354.13.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.24.44.8 g
たんぱく質11.85.16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.523.4-4.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.923.4-7.5 g
有機酸0 g
灰分151.313.7 g
ナトリウム51003304770 mg
カリウム810150660 mg
カルシウム4047-7 mg
マグネシウム1001882 mg
リン26076184 mg
2.70.42.3 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール1.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.170.080.09 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量21.60.4 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸372710 μg
パントテン酸0.590.340.25 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量130.812.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク