調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分57.352.64.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.25.63.6 g
たんぱく質11.86.35.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質013.1-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.523-4.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.920-4.1 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分156.48.6 g
ナトリウム510023002800 mg
カリウム81047763 mg
カルシウム4057-17 mg
マグネシウム100694 mg
リン26021050 mg
2.71.80.9 mg
亜鉛11.4-0.4 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン16-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.170.18-0.01 mg
ナイアシン1.6(Tr)1.6 mg
ナイアシン当量21.50.5 mg
ビタミンB60.220.120.1 mg
ビタミンB120.11.4-1.3 μg
葉酸3759-22 μg
パントテン酸0.591.38-0.79 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量135.77.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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