調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分57.383.2-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.23.16.1 g
たんぱく質11.847.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.54.514 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物15.94.111.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分157.77.3 g
ナトリウム510028002300 mg
カリウム810230580 mg
カルシウム401624 mg
マグネシウム1003565 mg
リン26089171 mg
2.70.91.8 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.5-0.5 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.090.08 mg
ナイアシン1.61.10.5 mg
ナイアシン当量21.20.8 mg
ビタミンB60.220.090.13 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸371720 μg
パントテン酸0.590.260.33 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量137.35.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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