調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆその他 チョコレートクリーム単位
水分57.314.642.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.245.2 g
たんぱく質11.84.67.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6-30.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質032-32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.1-50.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47-47 g
差引き法による利用可能炭水化物18.548.8-30.3 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.947.3-31.4 g
有機酸0 g
灰分151.213.8 g
ナトリウム51002004900 mg
カリウム810310500 mg
カルシウム40160-120 mg
マグネシウム1002674 mg
リン260150110 mg
2.70.62.1 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン89-89 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール11-11 mg
δ-トコフェロール1.7-1.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.170.23-0.06 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸37334 μg
パントテン酸0.590.77-0.18 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.512.5 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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