調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分57.343.114.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.25.33.9 g
たんぱく質11.85.86 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.2-25.2 g
コレステロール064-64 mg
脂質027.5-27.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.9-21.9 g
利用可能炭水化物(質量計)20.5-20.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.524.7-6.2 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.921.9-6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分15114 g
ナトリウム51002104890 mg
カリウム81093717 mg
カルシウム4098-58 mg
マグネシウム100991 mg
リン26075185 mg
2.70.22.5 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン38-38 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量093-93 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.170.160.01 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量21.30.7 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸37829 μg
パントテン酸0.590.340.25 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量130.512.5 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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