調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とその他 人乳の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆその他 人乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆその他 人乳単位
水分57.388-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.88.4 g
たんぱく質11.81.110.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.4-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.57.311.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.97.28.7 g
有機酸0 g
灰分150.214.8 g
ナトリウム5100155085 mg
カリウム81048762 mg
カルシウム402713 mg
マグネシウム100397 mg
リン26014246 mg
2.70.042.66 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素*0 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸37Tr37 μg
パントテン酸0.590.50.09 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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