調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分57.34.552.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.242.3-33.1 g
たんぱく質11.849.1-37.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.3-35.3 g
コレステロール01500-1500 mg
脂質042-42 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.513.74.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.90.215.7 g
有機酸0 g
灰分154.210.8 g
ナトリウム51004904610 mg
カリウム810560250 mg
カルシウム40210-170 mg
マグネシウム1003565 mg
リン260700-440 mg
2.73-0.3 mg
亜鉛12-1 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量0420-420 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール6.6-6.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK056-56 μg
ビタミンB10.070.29-0.22 mg
ビタミンB20.171.24-1.07 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量212-10 mg
ビタミンB60.220.210.01 mg
ビタミンB120.12.7-2.6 μg
葉酸37180-143 μg
パントテン酸0.590.130.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量131.211.8 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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