調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分57.358.2-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.28.40.8 g
たんぱく質11.89.82 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール0330-330 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.523.7-5.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.920.7-4.8 g
有機酸0 g
灰分150.714.3 g
ナトリウム51001005000 mg
カリウム81095715 mg
カルシウム4044-4 mg
マグネシウム1001090 mg
リン260160100 mg
2.71.51.2 mg
亜鉛110 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素44-44 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.170.38-0.21 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量22.4-0.4 mg
ビタミンB60.220.060.16 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸3761-24 μg
パントテン酸0.591.33-0.74 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.312.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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