調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鶏卵 全卵 水煮缶詰単位
水分57.377.5-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.3-0.1 g
たんぱく質11.810.81 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.1-9.1 g
コレステロール0400-400 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.5315.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸0 g
灰分151.113.9 g
ナトリウム51003104790 mg
カリウム81025785 mg
カルシウム40400 mg
マグネシウム100892 mg
リン260150110 mg
2.71.71 mg
亜鉛11.2-0.2 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.31-0.14 mg
ナイアシン1.6Tr1.6 mg
ナイアシン当量22.6-0.6 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸372314 μg
パントテン酸0.590.30.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.812.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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