調味料類 （しょうゆ類） たまりしょうゆ とそば そば粉 表層粉の栄養素を比較
調味料類 （しょうゆ類） たまりしょうゆとそば そば粉 表層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （しょうゆ類） たまりしょうゆ | そば そば粉 表層粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.3 | 13 | 44.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 12.8 | -3.6 | g | | たんぱく質 | 11.8 | 15 | -3.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 3.3 | -3.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 45.5 | -45.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 41.5 | -41.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 18.5 | 60.5 | -42 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.1 | -7.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 15.9 | 65.1 | -49.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 15 | 3.3 | 11.7 | g | | ナトリウム | 5100 | 2 | 5098 | mg | | カリウム | 810 | 750 | 60 | mg | | カルシウム | 40 | 32 | 8 | mg | | マグネシウム | 100 | 340 | -240 | mg | | リン | 260 | 700 | -440 | mg | | 鉄 | 2.7 | 4.2 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 1 | 4.6 | -3.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.91 | -0.89 | mg | | マンガン | | 2.42 | -2.42 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 16 | -16 | μg | | クロム | | 6 | -6 | μg | | モリブデン | | 77 | -77 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 11 | -11 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.5 | -0.43 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.14 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 7.1 | -5.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 11 | -9 | mg | | ビタミンB6 | 0.22 | 0.76 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 37 | 84 | -47 | μg | | パントテン酸 | 0.59 | 2.6 | -2.01 | mg | | ビオチン | | 38 | -38 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 13 | 0 | 13 | g | | 備考 | (100 g： 82.6 mL、100 mL： 121.1 g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |