調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分57.341.515.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.26.82.4 g
たんぱく質11.89.42.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質048.1-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物18.54.613.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9015.9 g
有機酸0 g
灰分150.414.6 g
ナトリウム5100235077 mg
カリウム810140670 mg
カルシウム40337 mg
マグネシウム100892 mg
リン26063197 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.66.7-5.1 mg
ナイアシン当量27.6-5.6 mg
ビタミンB60.220.110.11 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸37334 μg
パントテン酸0.590.64-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.112.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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