調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生単位
水分57.365-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.818.8-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.6-13.6 g
コレステロール078-78 mg
脂質015.3-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.816.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.90.115.8 g
有機酸0 g
灰分150.814.2 g
ナトリウム5100375063 mg
カリウム810230580 mg
カルシウム40436 mg
マグネシウム1002179 mg
リン260140120 mg
2.72.50.2 mg
亜鉛13.4-2.4 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.070.14-0.07 mg
ビタミンB20.170.33-0.16 mg
ナイアシン1.64.6-3 mg
ナイアシン当量28.5-6.5 mg
ビタミンB60.220.3-0.08 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸37136 μg
パントテン酸0.591.12-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.112.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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