調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生単位
水分57.363.6-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.818.3-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール069-69 mg
脂質017.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物18.50.418.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9015.9 g
有機酸0 g
灰分150.914.1 g
ナトリウム5100535047 mg
カリウム810320490 mg
カルシウム40436 mg
マグネシウム1002080 mg
リン26018080 mg
2.70.52.2 mg
亜鉛13-2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.070.7-0.63 mg
ビタミンB20.170.22-0.05 mg
ナイアシン1.64.8-3.2 mg
ナイアシン当量27.9-5.9 mg
ビタミンB60.220.3-0.08 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸37136 μg
パントテン酸0.590.92-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.112.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 9.9 %、筋間脂肪: 9.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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