調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ小麦 [その他] パン粉 生単位
水分57.33522.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.10.1 g
たんぱく質11.8110.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール000 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.547-28.5 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.947.6-31.7 g
有機酸0 g
灰分151.313.7 g
ナトリウム51003504750 mg
カリウム810110700 mg
カルシウム402515 mg
マグネシウム1002971 mg
リン26097163 mg
2.71.11.6 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.61.20.4 mg
ナイアシン当量23.1-1.1 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3740-3 μg
パントテン酸0.590.410.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.912.1 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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