調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分57.333.523.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.25.24 g
たんぱく質11.86.15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55-55 g
利用可能炭水化物(質量計)50.1-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.554.2-35.7 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物15.956.8-40.9 g
有機酸0 g
灰分15312 g
ナトリウム510010004100 mg
カリウム81090720 mg
カルシウム401822 mg
マグネシウム1001387 mg
リン26049211 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量21.70.3 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37532 μg
パントテン酸0.590.360.23 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量132.510.5 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク