調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆその他 あみ 塩辛単位
水分57.363.7-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.28.60.6 g
たんぱく質11.812.9-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質01.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.55.612.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.90.815.1 g
有機酸0 g
灰分1521.5-6.5 g
ナトリウム51007800-2700 mg
カリウム810280530 mg
カルシウム40460-420 mg
マグネシウム1008218 mg
リン260270-10 mg
2.70.52.2 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.020.7-0.68 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.61.8-0.2 mg
ナイアシン当量23.8-1.8 mg
ビタミンB60.220.090.13 mg
ビタミンB120.12.7-2.6 μg
葉酸372215 μg
パントテン酸0.590.61-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1319.8-6.8 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク