調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分57.383.1-25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.210.7-1.5 g
たんぱく質11.814.4-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.54.214.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.90.315.6 g
有機酸0 g
灰分151.913.1 g
ナトリウム51003604740 mg
カリウム810300510 mg
カルシウム40110-70 mg
マグネシウム1006040 mg
リン26020060 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛13.7-2.7 mg
0.021.1-1.08 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.150.02 mg
ナイアシン1.64.2-2.6 mg
ナイアシン当量26.3-4.3 mg
ビタミンB60.220.180.04 mg
ビタミンB120.14.7-4.6 μg
葉酸372215 μg
パントテン酸0.590.78-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.912.1 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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