調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分57.369.3-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.223.3-14.1 g
たんぱく質11.828.2-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.55.113.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸0 g
灰分15213 g
ナトリウム51002004900 mg
カリウム810500310 mg
カルシウム4061-21 mg
マグネシウム1005743 mg
リン260390-130 mg
2.711.7 mg
亜鉛11.8-0.8 mg
0.020.62-0.6 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.64.5-2.9 mg
ナイアシン当量28.6-6.6 mg
ビタミンB60.220.080.14 mg
ビタミンB120.12-1.9 μg
葉酸371720 μg
パントテン酸0.591.07-0.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.512.5 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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