調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分57.376.1-18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.218.2-9 g
たんぱく質11.821.6-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.53.714.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸0 g
灰分151.713.3 g
ナトリウム51001704930 mg
カリウム810430380 mg
カルシウム4041-1 mg
マグネシウム1004654 mg
リン260310-50 mg
2.70.72 mg
亜鉛11.4-0.4 mg
0.020.42-0.4 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン35-35 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.170.060.11 mg
ナイアシン1.63.8-2.2 mg
ナイアシン当量27-5 mg
ビタミンB60.220.120.1 mg
ビタミンB120.11.9-1.8 μg
葉酸372314 μg
パントテン酸0.591.11-0.52 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.412.6 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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