調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 ふな 甘露煮単位
水分57.328.728.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.815.5-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.545.6-27.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.944.4-28.5 g
有機酸0 g
灰分157.87.2 g
ナトリウム510013003800 mg
カリウム810240570 mg
カルシウム401200-1160 mg
マグネシウム1005842 mg
リン260710-450 mg
2.76.5-3.8 mg
亜鉛15.2-4.2 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.62-0.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.16-0.09 mg
ビタミンB20.170.160.01 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量23.9-1.9 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB120.16.7-6.6 μg
葉酸371324 μg
パントテン酸0.590.240.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量133.39.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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