調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 キングクリップ 生単位
水分57.380.5-23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.215-5.8 g
たんぱく質11.818.2-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール056-56 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.53.215.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸0 g
灰分151.213.8 g
ナトリウム51001404960 mg
カリウム810340470 mg
カルシウム4047-7 mg
マグネシウム1002872 mg
リン26017090 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.61.50.1 mg
ナイアシン当量24.8-2.8 mg
ビタミンB60.220.090.13 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸37433 μg
パントテン酸0.590.420.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量130.412.6 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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