調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分57.372.9-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.812-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0210-210 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.50.817.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸0 g
灰分1513.61.4 g
ナトリウム51005000100 mg
カリウム810130680 mg
カルシウム40180-140 mg
マグネシウム1003763 mg
リン260150110 mg
2.75-2.3 mg
亜鉛112-11 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量090-90 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.170.25-0.08 mg
ナイアシン1.61.7-0.1 mg
ナイアシン当量24-2 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸3748-11 μg
パントテン酸0.590.430.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1312.70.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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