調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ魚類 いかなご つくだ煮単位
水分57.326.930.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質11.829.4-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0280-280 mg
脂質04.6-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.532.9-14.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.930.7-14.8 g
有機酸0 g
灰分158.46.6 g
ナトリウム510022002900 mg
カリウム810670140 mg
カルシウム40470-430 mg
マグネシウム1008020 mg
リン260820-560 mg
2.72.30.4 mg
亜鉛13.6-2.6 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.45-0.45 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD023-23 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.170.27-0.1 mg
ナイアシン1.610-8.4 mg
ナイアシン当量216-14 mg
ビタミンB60.220.090.13 mg
ビタミンB120.17.8-7.7 μg
葉酸3785-48 μg
パントテン酸0.590.76-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量135.67.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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