調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ とすいか 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆすいか 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆすいか 黄肉種 生単位
水分69.789.6-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.70.65.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.19.2-3.1 g
食物繊維総量(Tr)0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.89.5-3.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.80.216.6 g
ナトリウム630016299 mg
カリウム320120200 mg
カルシウム24420 mg
マグネシウム501139 mg
リン1308122 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.660.030.63 mg
ヨウ素101 μg
セレン606 μg
クロム202 μg
モリブデン40139 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.130.070.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31328 μg
パントテン酸0.370.220.15 mg
ビオチン8.40.97.5 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール22 g
食塩相当量16016 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 小玉種の場合 50 %0
可食部100g当たりの成分です。
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