調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生単位
水分69.790-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90.44.5 g
たんぱく質5.70.75 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.18.5-2.4 g
食物繊維総量(Tr)0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.88.8-3 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.80.316.5 g
ナトリウム630016299 mg
カリウム320160160 mg
カルシウム241014 mg
マグネシウム501040 mg
リン13021109 mg
1.10.11 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.660.020.64 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸311318 μg
パントテン酸0.370.130.24 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール22 g
食塩相当量16016 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク