調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆさくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆさくらんぼ 国産 生単位
水分69.783.1-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90.84.1 g
たんぱく質5.714.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.114.2-8.1 g
食物繊維総量(Tr)1.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.815.2-9.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.80.516.3 g
ナトリウム630016299 mg
カリウム320210110 mg
カルシウム241311 mg
マグネシウム50644 mg
リン13017113 mg
1.10.30.8 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.660.66 mg
ヨウ素101 μg
セレン606 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン40139 μg
レチノール000 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン081-81 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3138-7 μg
パントテン酸0.370.240.13 mg
ビオチン8.40.77.7 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール22 g
食塩相当量16016 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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