調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分69.784.5-14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.91.13.8 g
たんぱく質5.71.54.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.12.63.5 g
食物繊維総量(Tr)5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.87.6-1.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.80.416.4 g
ナトリウム630086292 mg
カリウム320110210 mg
カルシウム2491-67 mg
マグネシウム502228 mg
リン13018112 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.660.140.52 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸311219 μg
パントテン酸0.370.070.3 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量16Tr16 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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