調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分69.767.52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90.34.6 g
たんぱく質5.70.45.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.602.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.126.5-20.4 g
食物繊維総量(Tr)2.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.829.4-23.6 g
有機酸0.50.6-0.1 g
灰分16.81.914.9 g
ナトリウム63007505550 mg
カリウム3209311 mg
カルシウム241113 mg
マグネシウム50149 mg
リン1307123 mg
1.11.8-0.7 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.660.080.58 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン6Tr6 μg
クロム23-1 μg
モリブデン40337 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.11Tr0.11 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31Tr31 μg
パントテン酸0.370.030.34 mg
ビオチン8.40.48 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量161.914.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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