調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆすぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆすぐきな すぐき漬単位
水分69.787.4-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.92.12.8 g
たんぱく質5.72.63.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.11.64.5 g
食物繊維総量(Tr)5.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.86.1-0.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.83.213.6 g
ナトリウム63008705430 mg
カリウム320390-70 mg
カルシウム24130-106 mg
マグネシウム502525 mg
リン1307654 mg
1.10.90.2 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.660.090.57 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.110.110 mg
ナイアシン11.3-0.3 mg
ナイアシン当量1.21.9-0.7 mg
ビタミンB60.130.130 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31110-79 μg
パントテン酸0.370.240.13 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール22 g
食塩相当量162.213.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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