調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ とかんぴょう 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆかんぴょう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆかんぴょう 乾単位
水分69.719.849.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.40.5 g
たんぱく質5.76.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.633.3-30.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.633.2-30.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.140-33.9 g
食物繊維総量(Tr)30.1-30.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.868.1-62.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.8511.8 g
ナトリウム630036297 mg
カリウム3201800-1480 mg
カルシウム24250-226 mg
マグネシウム50110-60 mg
リン130140-10 mg
1.12.9-1.8 mg
亜鉛0.61.8-1.2 mg
0.010.62-0.61 mg
マンガン0.661.6-0.94 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン624 μg
クロム25-3 μg
モリブデン401327 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン12.7-1.7 mg
ナイアシン当量1.23.2-2 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3199-68 μg
パントテン酸0.371.75-1.38 mg
ビオチン8.480.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量16016 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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