調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく単位
水分69.75.863.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.956.5-51.6 g
たんぱく質5.759.3-53.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール000 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.123.8-17.7 g
食物繊維総量(Tr)5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.825.2-19.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.84.712.1 g
ナトリウム630014004900 mg
カリウム32027050 mg
カルシウム2470-46 mg
マグネシウム5055-5 mg
リン130630-500 mg
1.18.2-7.1 mg
亜鉛0.62.4-1.8 mg
0.011.13-1.12 mg
マンガン0.661.02-0.36 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.62-0.57 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量1.215-13.8 mg
ビタミンB60.130.080.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸31170-139 μg
パントテン酸0.370.340.03 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール22 g
食塩相当量163.612.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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