調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分69.778-8.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.96.7-1.8 g
たんぱく質5.78.1-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール027-27 mg
脂質06.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.65.3-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.64.6-2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.17.5-1.4 g
食物繊維総量(Tr)0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.86.2-0.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.81.315.5 g
ナトリウム63002906010 mg
カリウム320190130 mg
カルシウム2437-13 mg
マグネシウム501931 mg
リン13011020 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.660.10.56 mg
ヨウ素18-7 μg
セレン623-17 μg
クロム211 μg
モリブデン40238 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0230-230 μg
β-カロテン0360-360 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン12.2-1.2 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸31724 μg
パントテン酸0.370.220.15 mg
ビオチン8.42.36.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール202 g
食塩相当量160.715.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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