調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分69.751.218.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.914.5-9.6 g
たんぱく質5.717-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.613.5-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.612.9-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.121-14.9 g
食物繊維総量(Tr)1.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物5.824.7-18.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.85.711.1 g
ナトリウム630020004300 mg
カリウム32031010 mg
カルシウム2441-17 mg
マグネシウム5059-9 mg
リン130170-40 mg
1.10.60.5 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.660.150.51 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン633-27 μg
クロム23-1 μg
モリブデン40337 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン11.8-0.8 mg
ナイアシン当量1.24.5-3.3 mg
ビタミンB60.130.080.05 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸311516 μg
パントテン酸0.370.160.21 mg
ビオチン8.45.13.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量165.210.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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