調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分69.72.866.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.917-12.1 g
たんぱく質5.718.3-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.610.9-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.610.4-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.128.5-22.4 g
食物繊維総量(Tr)3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.830.5-24.7 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分16.847.6-30.8 g
ナトリウム630018000-11700 mg
カリウム320490-170 mg
カルシウム2476-52 mg
マグネシウム5061-11 mg
リン130220-90 mg
1.12.3-1.2 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.660.60.06 mg
ヨウ素1140-139 μg
セレン639-33 μg
クロム23-1 μg
モリブデン402911 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.110.31-0.2 mg
ナイアシン15.1-4.1 mg
ナイアシン当量1.27.5-6.3 mg
ビタミンB60.130.17-0.04 mg
ビタミンB120.14.7-4.6 μg
葉酸31170-139 μg
パントテン酸0.370.41-0.04 mg
ビオチン8.48.30.1 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール202 g
食塩相当量1645.7-29.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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